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          你知道影響甲狀腺的第二大微量元素是什么嗎?

          2022/06/17

          很多人一提到甲狀腺疾病,第一個想到的就是碘的攝入量。我們都知道,碘是合成甲狀腺激素的重要原料,碘的攝入量長期過高或過低都可能誘發甲狀腺疾病。但你們知道嗎,還有一種微量元素,與甲狀腺的健康也是息息相關,這就是硒元素。
          硒與人體健康呈現 U 型關系。在我國,硒缺乏、適量和超足量地區同時存在。在硒缺乏地區,自身免疫性甲狀腺疾病、生殖系統功能下降、認知障礙、前列腺癌癥患病風險增加;而硒過量地區,皮膚炎、皮膚癌、前列腺癌、2 型糖尿病患病風險增加。
          硒元素同時也是甲狀腺的第二大必需微量元素。缺硒,一方面會導致人體免疫系統紊亂,增加甲狀腺炎和甲亢的發生風險;另一方面,會降低人體對甲狀腺激素的利用率,增加甲狀腺腫大危機。
          更有研究表明:在中國,硒足量地區甲狀腺疾病的患病率顯著低于缺乏地區,包括甲減、亞臨床甲亢、AITD 等。同時,人體硒水平越低,得甲狀腺癌的危險性相對越高。而對甲狀腺癌患者,硒水平越低,腫瘤的惡性程度也越高,日后的恢復相對更差。
          硒元素與甲狀腺組織的關系,主要表現為以下幾方面:
          1、甲狀腺組織內的硒含量高于任何其他器官,而硒蛋白可調節氧化還原狀態,從而保護甲狀腺細胞免受氧化損傷。
          2、硒缺乏與一系列甲狀腺疾病發生存在相關性,包括甲狀腺增大、甲狀腺腫、甲減、亞臨床甲減、自身免疫性甲狀腺炎(橋本?。┑?。
          3、補充硒治療有助于降低自身免疫性甲狀腺疾病患者的 TpoAb,減少產后甲狀腺炎的風險,改善輕度甲狀腺突眼。
          4、避免硒缺乏,可能有助于減少甲狀腺疾病的患病風險。

               臨床試驗也證明,適當補硒,可以協同碘元素,維持甲狀腺激素平衡。所以,日??梢赃m當多食用一些富含硒元素的食品,如動物內臟、桑葚、豆類、香菜、洋蔥、卷心菜等。

               還想知道什么微量元素分析儀相關知識~歡迎留言~
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